Você sabia que essa fruta protege o coração e tem propriedades laxativas e diuréticas?
Uva realmente é uma fruta deliciosa. Melhor ainda é saber que aquele cacho fresquinho faz um bem enorme para a saúde. “A uva vermelha e a preta ajudam a manter o colesterol bom e evitam o acúmulo de gordura nas artérias, prevenindo doenças do coração”, conta a nutróloga Paula Cabral, da Clínica Hagla, no Rio de Janeiro. As uvas são fonte de vitamina C, ferro, potássio, pectina (fibra) e possuem propriedades laxativas, diuréticas e estimulam as funções do fígado. Além disso, a casca e a semente possuem substâncias antioxidantes, conhecidas como polifenóis, poderosos aliados no combate aos radicais livres. Não é demais?
Fonte: Revista Shape
Por Renata Oliveira
É mesmo uma fruta deliciosa... e ainda faz bem para a saúde!!! Melhor ainda hehehehe
ResponderExcluirMuito bom o seu blog, parabéns! Destaque para essa postagem: de utilidade pública!
ResponderExcluirMe amarro numas uvinhas que vendem no supermercado! Elas não tem sementes e são superdoces!!!
S.Rïver
http://saimonrio.blogspot.com
http://www.youtube.com/riuhpvh
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Parabéns pelo blog.. continue assim!!!
ResponderExcluirO meu é um blog de HUMOR!
Abraço,
Preguiça Alheia
http://www.preguicaalheia.com
Também me preocupo com a saúde.
ResponderExcluirhttp://ossegredosdasaude.blogspot.com/